剪停顿时两侧各保留 120 ms，剪口头禅则按 Whisper 记录的每个词的开始和结束时间进行。
长停顿和“嗯”“呃”“唔”这类词点两下就能删掉，不用在时间线上一秒一秒地拖动查找。
空白去掉之后，在同一个编辑器里运行人声增强，让声音更清晰。
删除停顿和删除口头禅是音频标签页里的两个独立按钮，工作方式也不同。删除停顿直接分析音频本身。它会找出所有低于 -35 dB 且持续超过半秒的片段，把它们剪掉，并在两侧各保留 120 毫秒，让说话听起来不会被切得支离破碎。
删除口头禅读取的是 Whisper 文字稿。它查找“um”“uh”“erm”“hmm”以及印尼语的“eee”和“anu”这类声音，并按 Whisper 记录的开始和结束时间把每一个剪掉。HookWise 会告诉你删了多少个，两种处理都能用 Cmd 或 Ctrl+Z 撤销。
用在口播类素材上：用一到两支麦克风录制的播客、访谈、网课和网络研讨会。人声下面有音乐或环境噪音的片段可能会留下一些停顿，因为背景声一直比静音阈值更响。
结果会以新的、更短的片段出现在时间线上，每一处剪切你都能看到。完整播放一遍。说话人有时会在抖包袱前故意停顿，你可能想把这个节奏留回来。用撤销，或在时间线上拖动片段边缘即可。剪完之后，人声增强和片段剪切处平滑淡化选项可以让衔接听起来更柔和。
两种处理都在你的电脑上离线运行，不需要 Gemini 密钥，所以所有套餐都能用。删除停顿直接基于音频工作。删除口头禅需要先有 Whisper 文字稿，因为它依赖逐词时间戳。从普通 .srt 文件导入的文字稿只有每行的时间，基于它剪口头禅会没那么精准。
口头禅列表是内置的，涵盖印尼语和英语中常见的语气词。只在特定语境下才算口头禅的词，比如“so”或“like”，会被保留。如果觉得碍事，就在时间线上手动剪掉。
运行 Whisper，让每个词都有时间戳。
在编辑器中启动该功能，让 HookWise 剪掉空白和口头禅。
在时间线上完整听一遍结果，再继续加字幕和导出。
